Ich bin Nana Plath,
zertifizierte Diätassistentin und
Ihre Expertin für gesunde Ernährung und Wohlbefinden.
In meinen Beratungen begleite ich Sie auf Ihrem persönlichen Weg zu mehr Wohlbefinden – körperlich und seelisch.
​
​Mein Ziel ist es, nicht nach starren Schemata oder mit festen Ernährungsplänen zu arbeiten.
Mein ganzheitlicher Ansatz zielt darauf ab, die ursächlichen Zusammenhänge hinter Ihrem Essverhalten zu verstehen und gemeinsam nachhaltige Veränderungen zu ermöglichen – individuell, alltagstauglich und langfristig wirksam.
Ob bei Verdauungsbeschwerden, emotionalem Essverhalten, Lipödem, Adipositas oder nach bariatrischer Operation:
Gemeinsam entwickeln wir alltagstaugliche Strategien, die sich gut anfühlen und langfristig wirken.
„Ich schaue nicht nur, was Sie essen, sondern auch wo, wie und vor allem warum.
Nur eine ganzheitliche Betrachtung macht einen langfristigen Erfolg aus.“
Diätassistentin vs. Ernährungsberaterin
- wo ist der Unterschied ?
Der Begriff Ernährungsberater ist in Deutschland nicht geschützt
– jeder darf sich so nennen, auch ohne fundierte Ausbildung.
Als staatlich anerkannte Diätassistentin habe ich eine dreijährige Ausbildung mit medizinisch-therapeutischem Schwerpunkt absolviert.
​
Das bedeutet:
Ich arbeite nicht nur präventiv, sondern bin auch qualifiziert, Menschen mit ernährungsabhängigen Erkrankungen fachlich fundiert zu begleiten.
Kurz gesagt:
Ernährungsberatung ist oft präventiv –
Ernährungstherapie durch Diätassistent:innen ist medizinisch fundiert
und richtet sich an Menschen mit Beschwerden oder Diagnosen.
